Бодрость духа

   Процесс старения – неотъемлемая часть жизненного цикла и важно в этот период времени направить все силы и ресурсы на сохранение жизненных сил. С этой целью созданы «Школы пожилого возраста».

  В ЗАТО Свободный для граждан старшего возраста действует «Школа здоровья», направление «Активное долголетие». Слушатели Школы регулярно посещают спортзал, чтобы сохранить бодрость духа и жизненные силы. Приятный бонус к занятиям – позитивное общение с единомышленниками. После тренировки многие остаются пообщаться, обменяться опытом и поддержать друг друга. Такие встречи способствуют созданию дружеской атмосферы и формированию сообщества, где каждый чувствует себя нужным и важным.