Будни и праздники в «Школе здоровья».

   В ГО ЗАТО Свободный ни для кого не секрет, что на базе отделений «Комплексного центра социального обслуживания населения» уже более 5 лет успешно функционирует клуб «Школа здоровья», в рамках деятельности которого реализуется программа отделения «Активное долголетие» «Школы пожилого возраста».   

   Три дня в неделю для пенсионеров, посещающих центр социального обслуживания населения и других желающих - отведено время для занятий физкультурой в рамках сотрудничества отделения психолого-педагогической помощи семье и детям с другими учреждениями: Дворец культуры Российской Армии гостеприимно распахнул двери в тренажерный зал в понедельник и в пятницу, а утром в субботу есть возможность поплавать в бассейне «Дельфин» в спортивной юношеской школе. Почему в субботу? Все просто. Чтобы и работающие пенсионеры имели возможность активно заниматься поддержкой своей физической формы.

   Большое спасибо от всех «спортсменов» пожилого возраста руководителям этих учреждений Хизуеву Рашидхану Газимагомедовичу и Реутову Алексею Владимировичу  за проявленную заботу о представителях старшего поколения.

   Я, Константинова Ольга Владимировна – являюсь руководителем клуба «Школа здоровья» и с удовольствием и со всей ответственностью провожу эти занятия по физической культуре. Пожилые граждане – народ особый! Поэтому, подбирая гимнастические упражнения, я учитываю возрастные особенности этой категории людей. Для большей убедительности я всегда советуюсь с медицинскими работниками. На каждом занятии во время выполнения упражнений я постоянно напоминаю о необходимости ориентироваться на свое собственное самочувствие при выборе объема физической нагрузки. В результате, все, кто ходит в тренажерный зал - очень довольны – и в первую очередь -  собой!.. Слова благодарности звучат практически после каждого занятия: «Дома так не сделаешь зарядку: вот что значит коллективно заниматься. Спасибо всем!»

   А посещение бассейна по субботам - сподвигло многих пожилых граждан, которые тем не менее молоды душой, ходить еще и на свободное плавание в будничные дни недели.

… Скоро Новый Год! Для наших пожилых граждан мы с Администрацией городка готовим подарок – поездку в город Реж на горячие источники. И не смотря на предпраздничную суету – нами уже проводится предварительная организационная работа этого замечательного события, которое состоится в январе. Всех  с Новым годом! И всем активного долголетия!

Специалист по социальной работе ОПППС и Д

О. В. Константинова