Школа здоровья.

    Ни для кого не секрет, что в ГО ЗАТО Свободный уже более 10 лет реализуется программа «Школа пожилого возраста» в различных направлениях, а по направлению «Активное долголетие» - успешно функционирует клуб «Школа здоровья».

    Два дня в неделю в понедельник и в пятницу для пенсионеров, посещающих центр социального обслуживания населения и других желающих, отведено время для занятий физической культурой: в рамках взаимодействия Дворец культуры «Свободный» гостеприимно распахнул двери в тренажерный зал.

   Большое спасибо от всех «спортсменов» пожилого возраста руководителям этих учреждений, в частности Хизуеву Рашидхану Газимагомедовичу за проявленную заботу о представителях старшего поколения.

   Я, Артемьева Вера Артуровна, с большой ответственностью стараюсь проводить занятия по физической культуре. Пожилые граждане – народ особый! Поэтому, подбирая гимнастические упражнения, я учитывала возрастные особенности этой категории людей. Для этого я посоветовалась с медицинскими работниками. На каждом занятии во время выполнения упражнений я постоянно напоминаю о необходимости ориентироваться на свое собственное самочувствие при выборе объема физической нагрузки. В результате, все, кто ходит в тренажерный зал, очень довольны собой и ждут новой встречи.

    А для меня, в первую очередь - очень важно видеть желание моих подопечных узнавать что- то новое и достигать успехов в начатом деле.

Специалист по социальной работе Артемьева В.А.